Alla natura si comanda solo ubbidendole. Francis Bacon, Saggi, 1597/1625

Tè allo zenzero, chiodi di garofano e noce moscata (rimedi naturali raffreddore/influenza)

te zenzero

Ingredienti
Ingredienti per 4 persone
6 tazze di acqua
2 tazze di latte
½ tazza di miele
6 chiodi di garofano
1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
1 cucchiaino di noce moscata
4 cucchiai di tè nilgiri

Preparazione Ricetta
Mescolate acqua e latte e portate a ebollizione. Aggiungete il miele e fate bollire per qualche minuto perché si sciolga bene. Unite tutte le spezie e fate bollire ancora 5 minuti, quindi spegnete il fuoco. Lasciate in infusione per 10 minuti, poi aggiungete le foglie di tè e i fiori d’arancio. Rimettete il pentolino sul fuoco e portate ancora a ebollizione, fate bollire 5 minuti, quindi togliete e filtrate.

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